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Bas de contention : bien les choisir et bien les porter
Les bas de contention exercent une pression plus forte à la cheville qu'en haut de la jambe. Ils aident le sang à remonter, soulagent les jambes lourdes et limitent le gonflement. Bien portés, ils sont très efficaces.
Quand sont-ils utiles
- Jambes lourdes et chevilles gonflées.
- Après un traitement des varices.
- Pendant la grossesse.
- Après une phlébite.
- Pour un long voyage si vous avez des facteurs de risque.
- En cas d'ulcère veineux.
Bien les choisir
Le médecin précise le type (chaussettes, bas ou collant) et la force de compression. Les mesures se prennent le matin, quand les jambes ne sont pas encore gonflées. Il existe des modèles fins et discrets pour l'été.
Bien les porter
Le matin
Enfilez-les dès le lever, avant que les jambes gonflent.
Sans plis
Retournez le bas jusqu'au talon, puis déroulez-le vers le haut sans tirer.
La journée
Gardez-les toute la journée, retirez-les le soir.
Les entretenir
- Lavage à la main ou en machine à 30 °C, sans adoucissant.
- Séchage à plat, loin du soleil et du chauffage.
- À remplacer tous les 3 à 6 mois, car ils perdent leur efficacité.
Vos questions sur ce sujet
Peut-on dormir avec des bas de contention ?
En général non, sauf indication particulière du médecin. On les retire le soir.
Les bas de contention sont-ils remboursés ?
Ils peuvent l'être sur prescription, selon votre couverture CNSS ou AMO.
Contenu médical vérifié par [Dr Prénom Nom], angiologue au Venous Center Oulfa. Dernière mise à jour : 28 septembre 2026.
Références : Recommandations de la Société européenne de chirurgie vasculaire (ESVS) sur la maladie veineuse chronique (2022) et sur la thrombose veineuse (2021).
Un doute sur vos jambes ?
Un écho-Doppler permet de savoir en une visite si vos veines ont besoin d'un traitement.
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