علاج دوالي الساقين في الدار البيضاء: الأسباب والمراحل والحلول

لماذا تتوسّع الأوردة

في الساقين، يجب أن يصعد الدم نحو القلب عكس الجاذبية. وتوجد في الأوردة صمامات صغيرة تمنعه من الرجوع إلى الأسفل. وعندما تتلف، يرتدّ الدم، ويرتفع الضغط، ويتغيّر شكل الوريد. وهذا ما يُسمّى القصور الوريدي.

من هم الأكثر عرضة للخطر

• الوراثة: إذا كان أحد الوالدين مصابًا بالدوالي، يكون الخطر أكبر.
• الولادات، خاصة إذا كانت متقاربة.
• العمل وقوفًا أو جلوسًا طوال اليوم: التجارة، والتعليم، والحلاقة، والمكتب، والسياقة.
• الحرارة: الحمّام، والدُّش الساخن جدًا، والشمس على الساقين.
• الوزن الزائد وقلّة الحركة.
• السنّ: تشيخ الأوردة مع الوقت.

كيف يتطوّر المرض

1. أوردة صغيرة ظاهرة

   أوردة حمراء أو زرقاء، غالبًا دون ألم.

2. الدوالي

   أوردة بارزة، وثقل في الساقين، وتشنّجات.

3. التورّم

   تورّم الكاحلين في آخر النهار.

4. تأثّر الجلد

   يسمرّ الجلد أو يجفّ أو يحكّ أو يتصلّب قرب الكاحل.

5. القرحة

   جرح لا يلتئم، وهي المرحلة التي يجب تجنّبها.

العلاجات

يتوقّف الاختيار على الإيكو دوبلر: الوريد المصاب، وطوله، وقطره.

ما يمكنك فعله يوميًا

• امشِ 30 دقيقة على الأقل في اليوم: عضلة ربلة الساق تعمل كمضخّة.
• ارفع ساقيك في المساء، بحيث تكونان أعلى من مستوى القلب.
• اختم الاستحمام بالماء البارد على الساقين.
• قلّل من الحمّام شديد الحرارة ومن التعرّض الطويل للشمس.
• البس الجوارب الطبية الضاغطة إذا وصفها لك الطبيب.
• حرّك ساقيك بين الحين والآخر إذا كنت تجلس طويلًا.

راجع المحتوى الطبي [الاسم الكامل للطبيب(ة)]، طبيب الأوعية الدموية في Venous Center الألفة. آخر تحديث: 28 سبتمبر 2026.

المراجع: توصيات الجمعية الأوروبية لجراحة الأوعية الدموية (ESVS) حول المرض الوريدي المزمن (2022) وحول الجلطة الوريدية (2021).